Какие фрукты можно есть при аденоме предстательной железы у мужчин

ВНИМАНИЕ!
Читатели блога рекомендуют посмотреть данную статью: "Как избавиться от простатита и довести женщину до оргазма?" Мужской клуб, советы тех, кто вылечился.
Читать далее ...

Какие фрукты можно есть при аденоме предстательной железы у мужчин

Какие фрукты можно есть при аденоме предстательной железы у мужчин

Лечение

Диета имеет немаловажное значение для здоровья простаты. Диета при аденоме простаты должна быть максимально свободна от пестицидов и других загрязняющих веществ. Диета, богатая натуральными продуктами может обеспечить некоторую защиту против этих токсинов. В частности, необходимо отдавать предпочтение химически необработанным продуктам, в том числе из цельного зерна, бобовым, овощам, фруктам, орехам и др.

Соевые продукты в диете способствует поддержанию баланса тестостерона. Кроме того, ежедневное потребление ликопина, которым богаты овощи, такие как помидоры, шпинат, капуста, манго, брокколи, способствует здоровью предстательной железы и играет важную роль в предотвращении аденомы и рака. Важно также снизить потребление алкоголя особенно пива , кофеина и сахара, которые оказывают негативное влияние на обмен тестостерона в организме. Низкое содержание жиров в диете при аденоме простаты предупреждает ее дальнейшее прогрессирование.

Какие фрукты можно есть при аденоме предстательной железы у мужчин

Что такое полиненасыщенные жирные кислоты? Увеличьте потребление омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Полиненасыщенные жирные кислоты — это полезные вещества, оказывающие благоприятное влияние не только на здоровье предстательной железы, но и на весь организм в целом. Морская рыба, такая как скумбрия, сельдь, сардины и тунец, как правило, имеют более высокий уровень омега-3 жирных кислот, чем большинство пресноводной рыбы.

Лосось и некоторые сорта пресноводной форели имеют относительно высокий уровень омега-3 жирных кислот. Овощи также богаты клетчаткой. Клетчатка помогает нормализовать режим опорожнения кишечника, тем самым уменьшая давление на простату из нижних отделов кишечника.

Какие фрукты можно есть при аденоме предстательной железы у мужчин

Также диета, богатая клетчаткой помогает предотвратить рак прямой кишки. Интересный факт об алкоголе! Злоупотребление алкоголем ведет к повышению риска аденомы простаты. Считается, что включение этих продуктов в диету значительно снижает риск аденомы простаты. Роль белков в профилактике аденомы простаты неоднозначна. Многие врачи советуют диету с ограничением потребления белков, отдавая предпочтение растительным протеинам.

Некоторые исследования свидетельствуют о том, что мужчины, потребляющие красное мясо ежедневно, имели более высокий риска аденомы простаты, по сравнению с пациентами, употребляющими мясо один раз в неделю.

Но вы можете найти не одну статью, свидетельствующую об обратном: диета богатая белками благоприятно влияет на здоровье предстательной железы. Выпивайте не менее двух литров воды в день.

Какие фрукты можно есть при аденоме предстательной железы у мужчин

Это помогает поддерживать мочеиспускание на достаточном уровне, что способствует лучшему дренированию и очищению мочевыделительной системы. Что мы знаем о сое? Врачи советуют употреблять больше пищи, богатой соей. Соевые продукты содержат большое количество фитоэстрогенов, которые имеют немаловажное значение в поддержании гормонального баланса. Кроме того соевые белки могут быть полезны для здоровья сердца.

Видео

Анализ секрета предстательной железы видео

Физиотерапия предстательной железы

Поделиться:
Похожие статьи
  • Сколько готовятся результаты биопсии предстательной железы
  • Отражается ли на болезнь предстательной железы заболевание единственной почки
  • Прополис для лечения рака предстательной железы
  • Массаж предстательной железы минск
  • Объем гиперплазии предстательной железы
  • Витамин е импотенция